Hockey e mindfulness

con Marco Arscone coach psicologo Continuano gli appuntamenti di Mindfulness e hockey. Visto che siamo senza la possibilità di muoverci, alleniamo la capacità di recupero, di concentrazione e di focalizzazione imparando esercizi di consapevolezza e respirazione con la mindfulness applicata all'hockey su prato. La possibilità di recuperare l'energia anche durante una partita in pochi secondi … Leggi tutto "Corso Mindfulness e hockey per Over 18F e genitori"

con Marco Arscone coach psicologo Cos'è il mental coach: quando e come utilizzarlo nell'hockey su prato. Incontro teorico pratico Ci vediamo mercoledì sera in video conferenza alle 20. Corso riservato alla squadra femminile senior dell'Hockey Club Genova ed aperto anche ai genitori degli allievi. Suggerito abbigliamento comodo quando: MERCOLEDÌ 6 MAGGIO orario: 20.00 - 21.30