Allenamento specifico sul Mental Training
Video conferenza Hockey Club GenovaIn questa video conferenza parleremo dell’allenamento mentale, una metodologia molto utile in questo periodo in cui non possiamo scendere in campo. Questa tecnica viene utilizzata da alcuni campioni ed è una tecnica di allenamento avanzato. Tra le tecniche di allenamento mentale (o mental coaching), c’è una tecnica sviluppata per apprendere specifici gesti tecnici: l’Allenamento Mentale … Leggi tutto "Allenamento specifico sul Mental Training"